Friday, 16 December 2016

TIPS PENCEGAHAN DAN PENJAGAAN DIRI BAGI SI PENGHIDAP RESDUNG

Penyakit Resdung dikenali sebagai "SINUS" . Jika tidak dicegah lebih awal akan mendatangkan bahaya kepada penghidapnya. 

Untuk kanak-kanak, ia boleh sebabkan jangkitan sellulitis dan merah pada bahagian mata. Akhirnya boleh menyebabkan buta. Manakala bagi orang dewasa pula, ia boleh menyebabkan nanah daripada sinus frontal tidak dapat keluar daripada hidung dan akan masuk serta memenuhi ruang dalam otak. Ini akan menyebabkan dinding pemisah akan menjadi semakin tebal dan boleh mengakibatkan sinus mudah tersumbat.

Tambahan pula, dianggarkan  hampir 25% penduduk negara ini mengalami penyakit resdung yang serius. Diantara tanda-tanda resdung ialah gatal-gatal, hidung berhingus atau tersumbat, sakit kepala terutama di dahi dan pipi, kelumumur yang berterusan.

Malahan, jerawat yang muncul di muka dan belakang juga antara salah satu punca petanda mempunyai resdung. 


Sumber Google



Kanak-kanak

  • Resdung di kalangan kanak-kanak menyebabkan ia merebak ke dalam mata, mengakibatkan jangkitan sellulitis dan nanah (abses) mata. Sekiranya ia dibiarkan, ia boleh menyebabkan mata menjadi buta.Punca yang menyebabkan kanak-kanak berisiko menjadi buta kerana dinding pemisah ethmoid dengan mata sangat tipis di mana sinus frontal mereka masih belum terbentuk.Sehubungan itu nanah akan dikeluarkan dari rongga mata.
  • Pada tahap kritikal doktor akan membuat satu laluan supaya cecair dari sinus ethmoid dapat dikeluarkan dari hidung dan ia tidak bertakung lagi.

 Dewasa

  • Bagi orang dewasa, nanah dari sinus frontal tidak dapat keluar dari hidung dan akan masuk memenuhi ruang dalam otak. Dinding pemisah ini menjadi semakin tebal dan sinus frontal telah terbentuk dengan sempurna.Bagaimanapun, keadaan ini mengakibatkan ostia mudah tersumbat. Bahagian sinus maxilla merupakan kawasan yang sering dijangkiti resdung, tetapi komplikasinya amat jarang berlaku.Ini kerana nanah tidak boleh menembusi dinding maxilla yang tebal. Namun, sekiranya nanah merebak ke dalam otak, pesakit perlu menjalani pembedahan sinus frontal dan pembedahan neurosurgery. Bagi kes-kes seumpama ini, kadar kematian meningkat hingga 40 peratus.

Pencegahan

  • Apabila terkena selesema dapatkan rawatan segera. Hembuskan hidung anda perlahan-lahan 
  • Banyakkan meminum cecair apabila anda diserang selesema, untuk mencairkan mukus dan mengalirkannya keluar. 
  • Jauhkan diri anda dari asap tembakau/rokok dan udara yang tercemar. Ia boleh meradangkan laluan hidung anda. Perokok lebih mudah mendapat Sinusitis. 
  • Jangan pergi berenang atau menyelam ketika anda diserang Sinusitis kerana bahan klorin yang terdapat pada air di kolam renang itu akan mengganggu pengalas lapisan hidung dan sinus. Penyelam biasanya akan mengalami kesesakan hidung. 

Penjagaan Diri

  • Minum lebih banyak cecair untuk mencairkan mukus. Minum segelas air atau jus setiap jam. 
  • Jangan membeli penyembur hidung dari mana mana kedai ubat tanpa nasihat atau preskripsi dari doktor. Jika digunakan 7 hari berturut-turut ia akan memburukkan lagi simptom anda. 
  • Makanlah ubat seperti yang dinasihatkan, terutamanya ubat antibiotik. Adalah penting anda mematuhi regimen pengubatan ini. 
  • Anda boleh membeli ubat penghilang kesakitan untuk mengurangkan sakit kepala dan sakit di muka disebabkan oleh keradangan sinus. 
  • Berehatlah secukupnya.
  • Makan makanan seimbang dan banyakkan memakan buah-buahan.

CARA IKHTIAR DENGAN VITAMIN SHAKLEE

Selain itu, Anda juga boleh berikhtiar bersama makanan tambahan bersama Shaklee seperti cara ikhtiar Faizah. Antara vitamin yang Faizah paling konsisten sehingga sekarang adalah dari Set Triple Immune Protection seperti:

1) ESP Soy Protein 


2) Vitalea 

3) Omega


  • Karotenoid berperanan meneutralkan radikal bebas dan meningkatkan aktiviti sel-sel darah putih. (Boleh baca ENTRY di sini: Caratomax- Anti penuaan)
6) Garlic

  • Bawang putih adalah antibiotik semulajadi yang kuat dengan membantu meningkatkan sel darah putih. ( Boleh baca ENTRY di sini: Testimoni kulit & Garlic)
7) Vitamin C

  • Vitamin C merupakan tunjang paling penting dalam sistem imun. Ia meningkatkan sel-sel darah putih dalam misi pencarian, memerangkap dan memusnahkan aktiviti-aktiviti kuman. (Boleh baca ENTRY di sini: Vitamin C adalah Antioksidan Tubuh badan)

  • Resveratrol & Polifenol berperanan meningkatkan aktiviti sel pembunuh semulajadi semasa membaiki dan melindungi sel DNA.
Namun begitu, walaupun kita telah mengamalkan vitamin seperti ini  keseimbangan dari pemakanan juga diperlukan. Kalau tidak, penyerapan vitamin dan hasilnya yang berkesan tidak akan mengujakan Anda. Percayalah. Sebab Faizah telah melalui saat ini dimana pemakanan tidak seimbang dan makan vitamin, hasilnya tidak memberangsangkan. Alhamdulillah kini 11 bulan bereksperimen pemakanan dengan diet yang sihat, hasilnya begitu mengujakan hati dan bertambah semangat untuk lebih menjaga kulit dan dalaman. 

Ini pula tips diet pemakanan yang boleh anda ikuti. Boleh baca di SINI

Nak baca testimoni saya? Ada pada link ini:





Stok Promosi Ini terhad!

Jika Anda berminat dengan produk & keahlian Shaklee,
Hubungi Faizah seperti details di bawah:

Shaklee Independent Distributor


Faizah Syakira
FB: Faizah Syakira
IG: Faizah.syakira
Page: Kisah Kulit Berjerawat
Page : Kesihatan Keluarga dan Pemakanan
Page: Diari Si Energy Booster
Tel : 0136625745 ( Whatsapp)

COD: Kuala Pilah, Juasseh, Bahau & sekitarnya

1 comment:

shalimar yusof said...

boleh cuba nii...bila salah mkn sikit,,,hidung gatal2 kadg xthn...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...